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La mission di CrossFit Piacenza è la promozione della cultura fisica legata al CrossFit, allo sport e al fitness in generale. CrossFit Piacenza opera organizzando, esercitando e divulgando l’attività sportiva dilettantistica, compresa l’attività didattica, motoria e ricreativa, con particolare attenzione al CrossFit, alla pesistica olimpica e alle discipline della cultura fisica che prevedono l’utilizzo di sovraccarichi e resistenze finalizzate all’attività sportiva agonistica, al Fitness e al benessere fisico.

CrossFit, oltre a essere il principale programma di “Condizionamento e sviluppo forza” utilizzato dalla maggioranza delle accademie di Polizia, Vigili del fuoco, corpi speciali, campioni di arti marziali e da migliaia di altri atleti in tutto il mondo, è uno sport, lo sport del fitness.”

Crossfit Journal

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Cos’è il Crossfit

CrossFit, oltre a essere il principale programma di “Condizionamento e sviluppo forza” utilizzato dalla maggioranza delle accademie di Polizia, Vigili del fuoco, corpi speciali, campioni di arti marziali e da migliaia di altri atleti in tutto il mondo, è uno sport, lo sport del fitness.

CrossFit, per definizione, è costituito da movimenti funzionali, brevi e ad alta intensità, costantemente variabili.

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